Société
Pourquoi votre corps adore le pôle dance ?
La pole dance est une activité physique qui monte en flèche ! Plus d'a priori, tout le monde se rend compte peu à peu que c'est un sport en soi. Si certaines personnes hésitent encore, beaucoup de pole danseurs prouvent par leur pratique personnelle que non, la pole dance ne se résume pas aux clichés du strip club et du swing provocateur. Alors, pourquoi ne pas sauter le pas ? Si vous hésitez encore, voici nos 7 meilleures raisons de vous inscrire à un cours d'initiation pour découvrir la pole dance !
Tout savoir sur le jeûne 16/8
Le jeûne est pratiqué depuis des siècles. De nombreuses personnes le pratiquent pour des raisons religieuses, spirituelles et de santé. Le jeûne 16/8 est souvent appelé le régime de huit heures. C’est une des méthodes les plus courantes pour jeûner et la plus populaire. Si vous êtes débutant en matière de jeûne, cet article vous expliquera comment faire le jeûne 16/8.
Tout sur la rebirth-therapy
Nous sommes nombreux à porter des traumatismes et si certains d’entre nous arrivent à les surmonter au fil des années, d’autres ont besoin d’un accompagnement et d’une aide psychologique afin d’y faire face. C’est dans ce contexte que la rebirth-therapy a été mise en place, une thérapie basée sur une technique de respiration amplifiée, consciente et dirigée. Elle permet notamment de prendre en charge les états de crise, la dépression, la séparation, les troubles anxieux ou encore les addictions et le deuil. Voyons comment cette thérapie fonctionne !
Comment souscrire une assurance santé adaptée à vos besoins ?
Si vous désirez bénéficier d’un remboursement conséquent de vos soins médicaux, vous devez opter pour une complémentaire santé. Et si vous souscriviez à une couverture adaptée à vos besoins ? On vous dévoile justement les meilleures astuces pour dénicher votre assurance santé.
Beauté
Comment choisir son cosmétique bio pour le visage ?
Prendre soin de sa peau avec des produits adaptés est la règle essentielle à laquelle ne peut se soustraire aucune femme désirant faire de son teint un véritable atout. Malheureusement, les produits cosmétiques bios pour visage sont généralement bien complexes à choisir. Mais attention, cela n’est cependant pas une mission impossible et il existe des règles pouvant vous aider à faire le tri. Nous allons vous les expliquer.
3 recettes qui nous donnent un beau teint
Visage radieux, doux au toucher et bien ferme, qui ne rêve pas d’un beau teint ! D’un teint terne à un teint éclatant, il n’y a qu’un pas. Vous nous direz que ça coûte cher tout ça avec les différents produits à utiliser, mais en fait, pas du tout. Nos grands-mères ont la solution à tout et nous ont laissé de nombreuses recettes pour avoir un teint éclatant et homogène. Pour dire au revoir au teint brouillé, à la peau terne manquant de fermeté ainsi qu’aux cernes, il suffit de quelques ingrédients et de quelques minutes de préparation pour préparer ses produits maison qui donnent un beau teint. Allons-y !
Pourquoi faut-il chouchouter votre foie ?
Les éléments du corps humain assurent chacun un rôle essentiel à son bon fonctionnement. Mais certains d’entre eux sont plus essentiels que d’autres et c’est le cas du foie – un organe assurant de multiples fonctions et qu’il est important de chouchouter comme on va le voir dans ce billet. Prendre soin de son foie, c’est prendre en main sa santé !
Huile de CBD : Quels sont les principaux bienfaits pour votre santé ?
Le cannabidiol ou CBD est une substance active provenant de la plante de cannabis. Aujourd’hui, le cannabidiol représente un composant vertueux du cannabis, très utilisé dans la médecine moderne. Sur le marché, on retrouve le CBD sous diverses formes : huile, cristaux, fleurs séchées, etc. la forme la plus utilisée demeure l’huile de CBD compte tenu de ses divers bienfaits suer la santé de l’homme. Cependant, pour utiliser l’huile de CBD, vous devez faire recours aux services d’un professionnel de la santé. Ce guide vous propose les bienfaits de l’huile de CBD sur la santé.
Food
3 recettes diététiques qui n'en ont pas l'air
Les recettes saines et diététiques, il y en a des milliers sur la toile et dans les livres de recettes. Cependant, la majorité d’entre eux sont peu goûteux et dès la première bouchée, on n’en veut plus. Mais avec un peu d’imagination, d’aventure et des ingrédients de qualité, on peut préparer des repas diététiques gourmandes sans aucun problème. On vous présente nos 3 recettes diététiques à déguster en famille ou entre amis.
TOP 5 des recettes de jus healthy !
L’extracteur de nutriments, c’est un peu notre passion ! Et là : on a eu la chance d’en tester un qui nous a littéralement mis en amour ! Notre nouveau bébé s’appelle le Nutribullet Pro : il est beau comme un cœur avec ses couleurs acidulées et fonctionne du feu de dieu ! Nutribullet Pro, c’est un peu le bolide des blenders : en 60 secondes il vous fait grimper les nutriments au rideau ! 900 Watts dans le carafon pour permettre de conserver toutes les vitamines et nutriments nécessaires à notre petit corps de rêve. Ça fait des semaines qu’on l’abreuve de fruits et légumes frais pour tester des recettes healthy et feel good qui font du bien au corps et au moral. On vous dévoile notre top 5 des recettes simples et vraiment efficaces !
Ces jus green qui nous sauvent la vie !
L’extracteur de nutriments, c’est un peu notre passion ! Et là : on a eu la chance d’en tester un qui nous a littéralement mis en amour ! Notre nouveau bébé s’appelle le Nutribullet Pro : il est beau comme un cœur avec ses couleurs acidulées et fonctionne du feu de dieu ! Nutribullet Pro, c’est un peu le bolide des blenders : en 60 secondes il vous fait grimper les nutriments au rideau ! 900 Watts dans le carafon pour permettre de conserver toutes les vitamines et nutriments nécessaires à notre petit corps de rêve. Ça fait des semaines qu’on l’abreuve de fruits et légumes frais pour tester des recettes healthy et feel good qui font du bien au corps et au moral. On vous dévoile notre top 5 des recettes simples et vraiment efficaces !
5 bonnes raisons de boire du thé
Découvert il y a des milliers d'années, le thé est une boisson intemporelle et certainement l'une des plus appréciées puisqu'elle figure parmi les plus consommées après l'eau. On aime ses notes rafraîchissantes, parfois fruitées, épicées et mentholées, mais surtout tout le rituel qu'il y a autour. Consommé par près de 60 % des Français quotidiennement, le thé a incontestablement de beaux jours devant lui. Mais pourquoi tant de succès ? Voici les 5 principales raisons qui nous poussent à boire du thé.
Déco
Comment choisir les meubles de salle de bain ?
Lieux faisant partie des principales pièces d’une maison, les salles de bain doivent être bien aménagées pour qu’elles soient confortables, fonctionnelles ou stylées. Pour cela, il suffit de les équiper avec des mobiliers de qualité qui se déclinent par ailleurs en plusieurs modèles. Voici quelques conseils pour bien les choisir.
Confection d'album photo : pourquoi recourir à un service en ligne ?
Les appareils photo ne sont plus l’apanage des professionnels. Avec un smartphone, il est aujourd’hui possible de capturer des images de haute qualité. Les professionnels du domaine de la photographie sont tenus de s’adapter aux nouvelles tendances pour continuer d’exister. Ils ont dématérialisé leurs studios et se retrouvent de plus en plus en ligne. Certaines agences proposent ainsi des services d’impression de photos à travers leurs plateformes. On vous explique pourquoi vous n'allez plus pouvoir vous en passer pour réaliser votre album photo !
Quel type de matelas privilégier ?
Votre matelas actuel ne répond pas totalement à vos besoins ? Il est peut-être trop petit, inconfortable ou n’est pas du tout adapté à votre morphologie. Dans l’un ou l’autre des cas, vous devez penser à changer de matelas pour vous garantir de paisibles sommeils. Et pour cela, il vous faudra choisir entre de la mousse, du latex ou du ressort ensaché. Voici les 3 types de matelas parmi lesquels il faudra faire un choix !
Simulateur de peinture en ligne : pourquoi en faire l'option ?
Au cours de la décoration intérieure d’une maison, le choix de la peinture des murs a toujours été un casse-tête. Car, il faudra appliquer dans chaque pièce des couleurs adaptées qui soient en harmonie avec les autres pièces décoratives. Or, le recours à un professionnel pour mieux s’en sortir peut s’avérer très couteux. Reste alors comme alternative, l’utilisation du simulateur de peinture qui cartonne en ce moment sur internet. Focus sur l’utilité d’une telle solution.
Mode
5 bonnes raisons d'adopter des doudounes femme avec style cet hiver
Lorsque les températures commencent à descendre, vous devez réadapter votre style vestimentaire. Vous ne pourrez désormais plus sortir avec une petite robe et des sandales. Il vous faut des vêtements assez chauds pour faire face au froid. Pour ce faire, vous devez miser sur une pièce comme la doudoune. Adaptées à toutes les morphologies et disponibles en plusieurs styles, les doudounes sont parfaites pour vous tenir au chaud. Voici donc 5 bonnes raisons d’adopter cette pièce cet hiver.
Doudounes femmes : entre esthétique et protection
En hiver, les jours raccourcissent en même temps que les températures baissent. À ce moment, il est conseillé de se protéger dans un manteau. Dépassant au moins les hanches, ce type de vêtement couvre une bonne partie du corps et permet de faire face aux intempéries de pluie, de neige ou de vent. Surtout s’il est muni de capuche, il devient un allié de taille pour passer l’hiver et ses journées grises. Sur le marché, les variétés pour femme existent à foison et dépendent de la matière, de l’usage et du style. On fait ici le point des doudounes pour femmes.
La mode contribue à l'émancipation de la femme
De prime abord, l’entourage perçoit rapidement ce que l’on porte. La confiance en soi est plus accrue par une apparence mode et élégante et une impression de la meilleure image que l’on donne aux autres. Généralement, la mode est la grande variété de vêtements qui contribuent à souligner la personnalité de celles qui les portent, elle n’est donc pas seulement qu’un simple secteur d’activité, elle reflète également les évolutions des mentalités et des sociétés. Parmi plusieurs types de modes, bon nombre d’entre elles ont contribué à l’émancipation de la femme. Les chaussures sont un incontournable dans la mode, la beauté féminine et même pour la garde-robe. Les chaussures sont en effet des habits pour les pieds.
Quelle robe de mariée pour quelle morphologie ?
Nous ne sommes pas toutes nées égales en matière de morphologie – c’est ce qui fait la beauté des choses d’ailleurs. Chacune a un corps différent, taille plus ou moins dessinée, épaules plus ou moins menues, hanches plus ou moins larges… Mais on peut tout de même généraliser par l’intermédiaire de catégories de morphologie – c’est beaucoup plus pratique pour choisir les vêtements après surtout la robe de mariée. Alors ! Découvrons ici quelle robe de mariée pour quelle morphologie.
Culture
Les 5 livres à lire pour commencer l'année sur un bon mood !
Ne dit-on pas que la lecture est un excellent remède pour l'âme ? Avec un thé bien chaud, emmitouflée sous une couverture c'est encore mieux, surtout pour commencer l'année 2022 sur les chapeaux de roues ! Que ce soit pour vous divertir, vous aider soi-même ou simplement pour explorer de nouveaux horizons, voici 5 livres à vous procurer d'urgence en librairie !
Passer l'été sur la route des festivals
Dour, les Vieilles Charrues, les Eurockéennes, la plupart des grands festivals francophones ont quasiment bouclé leur programmation. On connaît la majorité des têtes d’affiches et les futurs festivaliers commencent à préparer leurs programmes. Alors pourquoi pas vous ? Vous avez l’été devant vous ? Pourquoi ne pas en faire plusieurs ? C’est l’occasion de se faire un bon road trip entre potes. Vous pouvez même être tenté de sortir de nos frontières et par la même occasion de visiter l’Europe. Alors ça vous dit ? On vous donne quelques pistes et quelques astuces pour un road trip européen cet été, rythmé par les concerts des festivals !
JESSICA ALBA : NOUVELLES PHOTOS de BÉBÉ Hayes !!
Et il a pleiiiiiiin de cheveux !!! Le petit dernier de la famille Alba-Warren, Hayes, né le 31 décembre dernier, fait déjà des ravages ! Et notamment auprès de ses deux grandes sœurs, Honor et Haven ! L'actrice de 36 ans a posté des vidéos pleines de mignonnitude de ses deux aînées en plein moment câlin avec leur petit frère. Et on doit dire qu'il est drôlement chou ce petit Hayes !
LENNY KRAVITZ : AMOUREUX d'une SUUUUUPER jeunette !
Le sexy chanteur a une nouvelle conquête… de 23 ans sa cadette. Lenny Kravitz, 53 ans, a confirmé son idylle avec le mannequin brésilien Barbara Fialho, 30 ans. Alors qu'il déclarait être célibataire il y a moins d'un mois, il semblerait que le sulfureux chanteur ait trouvé l'amour… du côté de la génération de sa fille, certes. Mais l'amour quand même. On imagine que Zoé Kravitz, elle, est ravie d'appeler une (presque) copine d'école « belle-maman »…
Mots d'esprit
Et voilà, ça commence !
Et voilà, ça commence !
On voulait juste vous prévenir ... Bonne semaine !
On voulait juste vous prévenir ... Bonne semaine !
Et oui, ça y est, je suis grande !
Et oui, ça y est, je suis grande !
Vous en connaissez aussi ?
Vous en connaissez aussi ?