Société
Pourquoi ce n'est pas facile de devenir parent (pour son couple) ?
Être parent est l'une des choses les plus enrichissantes de la vie, mais cela peut également être l'un des défis les plus difficiles que vous rencontrerez. En effet, il est courant que l'arrivée d'un enfant mette à rude épreuve la relation entre les parents. Alors pourquoi il n'est pas facile de devenir parent pour son couple ? Et quels sont les défis que cela peut présenter ?
3 appli pour apprendre à méditer
La méditation est une pratique ancienne de plus en plus populaire grâce à ses bienfaits pour la santé mentale et physique. Les applications de méditation offrent une variété de méditations guidées, de programmes de méditation et de conseils pour aider les débutants à apprendre et à maintenir une pratique régulière. Voici les trois meilleures applications de méditation pour commencer votre voyage de méditation.
Tout savoir sur les bienfaits de la « power nap »
Depuis de nombreuses années, les scientifiques étudient les avantages de la sieste. Les médecins japonais Tadao Hori et Mitsuo Hayashi ont ainsi pu démontrer qu’une sieste permet d’améliorer les performances mentales et cela même après une nuit complète de sommeil – ce n’est pas pour rien que les siestes sont tolérées dans les entreprises nippones. D’ailleurs, les nutritionnistes préconisent de faire la sieste pour se sentir requinquer.
C'est parti pour le grand nettoyage de printemps !
Le nettoyage de printemps est une habitude qui consiste à nettoyer sa maison de fond en comble après la période hivernale.Cela peut sembler fastidieux mais cette pratique est très utile pour votre santé, votre bien-être et votre qualité de vie.Alors, pourquoi et comment ? On va tout vous expliquer.
Beauté
Quelle routine soin à l'acide salicylique ?
Considéré comme l’un des meilleurs agents actifs pour lutter contre l’acné, l’acide salicylique est un ingrédient fortement utilisé dans la fabrication des produits de soins de visage et du corps. Il empêche la croissance des bactéries et des champignons à la surface de la peau grâce à ses propriétés antiseptiques. L’acide salicylique est un actif qui n’irrite pas et qui s’adapte aux différentes sortes de peaux. Ce guide vous propose les bienfaits de l’acide salicylique pour la peau.
Quel est le meilleur complément alimentaire pour la ménopause ?
Le passage à la ménopause peut être un moment délicat pour certaines femmes. Les symptômes associés à la ménopause peuvent causer beaucoup de désagréments et il est important de trouver une façon de les gérer. L'un des moyens les plus efficaces de soulager les symptômes de la ménopause est l'utilisation de compléments alimentaires. Explications.
Comment choisir son cosmétique bio pour le visage ?
Prendre soin de sa peau avec des produits adaptés est la règle essentielle à laquelle ne peut se soustraire aucune femme désirant faire de son teint un véritable atout. Malheureusement, les produits cosmétiques bios pour visage sont généralement bien complexes à choisir. Mais attention, cela n’est cependant pas une mission impossible et il existe des règles pouvant vous aider à faire le tri. Nous allons vous les expliquer.
3 recettes qui nous donnent un beau teint
Visage radieux, doux au toucher et bien ferme, qui ne rêve pas d’un beau teint ! D’un teint terne à un teint éclatant, il n’y a qu’un pas. Vous nous direz que ça coûte cher tout ça avec les différents produits à utiliser, mais en fait, pas du tout. Nos grands-mères ont la solution à tout et nous ont laissé de nombreuses recettes pour avoir un teint éclatant et homogène. Pour dire au revoir au teint brouillé, à la peau terne manquant de fermeté ainsi qu’aux cernes, il suffit de quelques ingrédients et de quelques minutes de préparation pour préparer ses produits maison qui donnent un beau teint. Allons-y !
Food
La BONNE DETOX avant le 31 !
Allez, notre foie est à peine remis de la bûche pâtissière et autres chapons, qu’il va falloir remettre ça et très vite … Pour ne pas finir l’année terrassée au fond de son lit, on applique rapidos ces réflexes salvateurs !
3 recettes diététiques qui n'en ont pas l'air
Les recettes saines et diététiques, il y en a des milliers sur la toile et dans les livres de recettes. Cependant, la majorité d’entre eux sont peu goûteux et dès la première bouchée, on n’en veut plus. Mais avec un peu d’imagination, d’aventure et des ingrédients de qualité, on peut préparer des repas diététiques gourmandes sans aucun problème. On vous présente nos 3 recettes diététiques à déguster en famille ou entre amis.
TOP 5 des recettes de jus healthy !
L’extracteur de nutriments, c’est un peu notre passion ! Et là : on a eu la chance d’en tester un qui nous a littéralement mis en amour ! Notre nouveau bébé s’appelle le Nutribullet Pro : il est beau comme un cœur avec ses couleurs acidulées et fonctionne du feu de dieu ! Nutribullet Pro, c’est un peu le bolide des blenders : en 60 secondes il vous fait grimper les nutriments au rideau ! 900 Watts dans le carafon pour permettre de conserver toutes les vitamines et nutriments nécessaires à notre petit corps de rêve. Ça fait des semaines qu’on l’abreuve de fruits et légumes frais pour tester des recettes healthy et feel good qui font du bien au corps et au moral. On vous dévoile notre top 5 des recettes simples et vraiment efficaces !
Ces jus green qui nous sauvent la vie !
L’extracteur de nutriments, c’est un peu notre passion ! Et là : on a eu la chance d’en tester un qui nous a littéralement mis en amour ! Notre nouveau bébé s’appelle le Nutribullet Pro : il est beau comme un cœur avec ses couleurs acidulées et fonctionne du feu de dieu ! Nutribullet Pro, c’est un peu le bolide des blenders : en 60 secondes il vous fait grimper les nutriments au rideau ! 900 Watts dans le carafon pour permettre de conserver toutes les vitamines et nutriments nécessaires à notre petit corps de rêve. Ça fait des semaines qu’on l’abreuve de fruits et légumes frais pour tester des recettes healthy et feel good qui font du bien au corps et au moral. On vous dévoile notre top 5 des recettes simples et vraiment efficaces !
Déco
Cuisine sur-mesure : avec la 3D, on s'y croirait !
Vous avez toujours rêvé de concevoir votre propre cuisine ? Eh bien, cela est désormais possible grâce à la 3D ! Ces outils numériques révolutionnent la conception et la construction des cuisines autant que leur rénovation en permettant un haut niveau de personnalisation. Ils vous permettent de simuler et prévisualiser la conception d’une cuisine sur mesure, en fonction de vos besoins et de votre style. On va ici vous dévoiler les atouts de cette méthode de conception tendance et vous expliquer comment, à partir de simulateurs 3D gratuits comme celui de Cuisine Plus par exemple, vous pourrez créer une cuisine moderne, unique et qui vous ressemble.
5 bonnes façons de bien choisir son bureau
De plus en plus retrouvé dans les logements, le bureau est un mobilier qui se décline en plusieurs formes. Compte tenu de la variété des modèles existants dans le commerce, le choix d’un bureau s’avère un peu compliqué. Si vous souhaitez investir dans un bureau, vous devez donc vous méfier de l’achat coup de cœur. En effet, pour choisir ce type de mobilier, certains paramètres entrent en jeu. Voici 5 différents critères à prendre en compte pour dénicher le bureau idéal adapté à ses besoins.
Comment choisir les meubles de salle de bain ?
Lieux faisant partie des principales pièces d’une maison, les salles de bain doivent être bien aménagées pour qu’elles soient confortables, fonctionnelles ou stylées. Pour cela, il suffit de les équiper avec des mobiliers de qualité qui se déclinent par ailleurs en plusieurs modèles. Voici quelques conseils pour bien les choisir.
Confection d'album photo : pourquoi recourir à un service en ligne ?
Les appareils photo ne sont plus l’apanage des professionnels. Avec un smartphone, il est aujourd’hui possible de capturer des images de haute qualité. Les professionnels du domaine de la photographie sont tenus de s’adapter aux nouvelles tendances pour continuer d’exister. Ils ont dématérialisé leurs studios et se retrouvent de plus en plus en ligne. Certaines agences proposent ainsi des services d’impression de photos à travers leurs plateformes. On vous explique pourquoi vous n'allez plus pouvoir vous en passer pour réaliser votre album photo !
Mode
3 astuces pour bien choisir le bon costume pour son chéri
Synonymes d’élégance, les costumes sont l’une des tenues les plus appréciées et surtout revêtues par les hommes. Ils permettent de mettre en valeur une silhouette et peuvent aussi bien être portés quotidiennement pour aller travailler que pour un entretien d’embauche ou un dîner de gala. Il est possible de les offrir en cadeau pour faire plaisir à un proche ou à son bien-aimé. Ainsi, si vous envisagez de les offrir à votre chéri, voici quelques astuces utiles pour choisir le costume parfait.
Le classique des classiques, le sous-pull
Le sous-pull femme fait partie depuis des années de notre garde de robe. Que ce soit dans l’enfance quand notre mère nous incitait à le mettre pour avoir chaud, ou plus récemment quand on le porte sous une robe, un gilet ou un blazer. Le sous-pull, c’est principalement deux avantages qui font qu’on le porte depuis toujours (et pour toujours) : chaleur et style. Un indémodable qui ne cesse de revenir dans nos looks hivernaux.
5 bonnes raisons d'adopter des doudounes femme avec style cet hiver
Lorsque les températures commencent à descendre, vous devez réadapter votre style vestimentaire. Vous ne pourrez désormais plus sortir avec une petite robe et des sandales. Il vous faut des vêtements assez chauds pour faire face au froid. Pour ce faire, vous devez miser sur une pièce comme la doudoune. Adaptées à toutes les morphologies et disponibles en plusieurs styles, les doudounes sont parfaites pour vous tenir au chaud. Voici donc 5 bonnes raisons d’adopter cette pièce cet hiver.
Doudounes femmes : entre esthétique et protection
En hiver, les jours raccourcissent en même temps que les températures baissent. À ce moment, il est conseillé de se protéger dans un manteau. Dépassant au moins les hanches, ce type de vêtement couvre une bonne partie du corps et permet de faire face aux intempéries de pluie, de neige ou de vent. Surtout s’il est muni de capuche, il devient un allié de taille pour passer l’hiver et ses journées grises. Sur le marché, les variétés pour femme existent à foison et dépendent de la matière, de l’usage et du style. On fait ici le point des doudounes pour femmes.
Culture
Les 5 livres à lire pour commencer l'année sur un bon mood !
Ne dit-on pas que la lecture est un excellent remède pour l'âme ? Avec un thé bien chaud, emmitouflée sous une couverture c'est encore mieux, surtout pour commencer l'année 2022 sur les chapeaux de roues ! Que ce soit pour vous divertir, vous aider soi-même ou simplement pour explorer de nouveaux horizons, voici 5 livres à vous procurer d'urgence en librairie !
Passer l'été sur la route des festivals
Dour, les Vieilles Charrues, les Eurockéennes, la plupart des grands festivals francophones ont quasiment bouclé leur programmation. On connaît la majorité des têtes d’affiches et les futurs festivaliers commencent à préparer leurs programmes. Alors pourquoi pas vous ? Vous avez l’été devant vous ? Pourquoi ne pas en faire plusieurs ? C’est l’occasion de se faire un bon road trip entre potes. Vous pouvez même être tenté de sortir de nos frontières et par la même occasion de visiter l’Europe. Alors ça vous dit ? On vous donne quelques pistes et quelques astuces pour un road trip européen cet été, rythmé par les concerts des festivals !
JESSICA ALBA : NOUVELLES PHOTOS de BÉBÉ Hayes !!
Et il a pleiiiiiiin de cheveux !!! Le petit dernier de la famille Alba-Warren, Hayes, né le 31 décembre dernier, fait déjà des ravages ! Et notamment auprès de ses deux grandes sœurs, Honor et Haven ! L'actrice de 36 ans a posté des vidéos pleines de mignonnitude de ses deux aînées en plein moment câlin avec leur petit frère. Et on doit dire qu'il est drôlement chou ce petit Hayes !
LENNY KRAVITZ : AMOUREUX d'une SUUUUUPER jeunette !
Le sexy chanteur a une nouvelle conquête… de 23 ans sa cadette. Lenny Kravitz, 53 ans, a confirmé son idylle avec le mannequin brésilien Barbara Fialho, 30 ans. Alors qu'il déclarait être célibataire il y a moins d'un mois, il semblerait que le sulfureux chanteur ait trouvé l'amour… du côté de la génération de sa fille, certes. Mais l'amour quand même. On imagine que Zoé Kravitz, elle, est ravie d'appeler une (presque) copine d'école « belle-maman »…
Mots d'esprit
Tout s'explique enfin !
Tout s'explique enfin !
C'est même prouvé scientifiquement !
C'est même prouvé scientifiquement !
Ben oui, logique, il faut des consolations ...
Ben oui, logique, il faut des consolations ...
Mais oui, c'est vrai ça !
Mais oui, c'est vrai ça !