Ces ALIMENTS MINCEUR qui font en fait GROSSIR !
Hiiiiiiii, HORREUR ! Certains aliments que l’on croyait nos alliés minceur (#bff) sont en fait de GROS PIÈGES à calories !
Oui, nos certitudes s’effondrent, on ne sait même plus si on doit se ruer sur le pot de Nutella (c’est peut-être un aliment minceur ? On peut toujours essayer…), ou bien balancer notre saumon frais par la fenêtre.
Avant d’aller plus loin, on fait le point !
1. Les salades composées
On ne parle pas de celle que vous préparez à la maison, mais plutôt de celle que vous allez prendre au Monop’ du coin à la pause dej : en réalité, les vinaigrettes proposées en accompagnement sont souvent hyper caloriques, et les ingrédients souvent loin d’être « minceur ».
2. L’ananas : un brûle-graisses ?
FAUX et archi-faux ! On nous aurait menti ? En réalité, l’ananas ne « brûle » aucune cellule adipeuse, et d’ailleurs aucun aliment n’a ce pouvoir ! Bon, on peut quand même continuer à en manger, hein, à condition qu'il ne soit pas rôti au beurre !