STRESS ? RUSH ? BOULOT ? Vos 10 alliés pour être d’ATTAQUE !

1. La tasse géante

Se munir d’une tasse absolument énorme afin d’avoir TOUJOURS du café ou du thé à portée de main. Le tout, sans avoir à se relever !

2. La tablette de chocolat

Noir le chocolat ! Un petit carré pour faire une pause et se donner un coup de fouet, c’est top !
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3. L’eau citronnée

Ajoutez du citron dans votre bouteille d’eau. Cela boostera votre organisme.

4. Le pot d’amandes

Pour grignoter healthy, on se fait un petit ramequin d’amandes, de noix et de graines de courge. Ca calle et ça fait du bien !

5. La tisane énergie

Optez pour une tisane « énergie » que l’on trouve dans les magasins bio. Vous vous sentirez être une Giselle Bunchen qui prend super soin d’elle.

6. Les post-its

Pour faire des to do list, des ordres de priorités et des « note à moi-même » que vous rayerez au fur et à mesure.
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7. Le chargeur

Ayez à portée de main vote chargeur de portable, d’ordinateur ou de tablette. Il ne faut pas être coupée par une décharge intempestive !

8. Les chaussettes

Parce qu’il faut un peu de réconfort dans cette journée de brute, mettez des grosses chaussettes chaudes et confortables. Vous vous sentirez bien mieux pour rester des heures derrière votre bureau !
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9. Le plaid

Munissez-vous d’un plaid qui vous servira de cape, d’écharpe ou de couverture. Il ne faut pas que ayez froid !

10. La pause

Il faut faire des pauses, mais des pauses salvatrices. Pas la peine de papillonner toutes les deux minutes, il faut bosser un grand coup et vous fixez des objectifs : « J’ai droit à une pause une fois que j’aurais rayé toute ma to do list numéro 1 ! »

Go go go !