VIN + CAFÉ + RIZ : le RÉGIME DINGUE pour RESTER JEUNE !

Si vous vous méfiez de l'alcool, de la caféine, et que vous vous forcez à manger des céréales complètes pour avoir un régime sain…

Arrêtez tout de suite ! Ca ne sert à rien. Des experts en nutrition ont démontré que certains aliments étaient meilleurs pour la santé qu'on ne le pense.

Parmi ces aliments magiques, on trouve le riz blanc, pas la peine de vous priver et de vous forcer à manger du riz complet. De toutes façons vous n'aimez pas ça !

Pas la peine de diminuer le café, et un petit verre de vin rouge supplémentaire n'a jamais fait de mal à personne !

Ils permettraient de rester jeune plus longtemps, de retarder le vieillissement du cerveau et de combattre Alzheimer !

Alors pourquoi se priver ?!

Crédit photo : Pinterest