6 DÎNERS MINCEUR vraiment DÉLICIEUX
Parce que minceur ne doit pas forcément rimer avec dîner triste et ennuyeux, on peut tout à fait se concocter des petites recettes gourmandes et croquantes tout en restant dans le clan des healthy girls !
La preuve !
1. Soupe de lentilles corail
Repas doudou par excellence, cette soupe est parfaite pour une soirée ultra cocooning ! Des lentilles corail, des tomates fraîches, du curcuma et de la coriandre, on arrose de lait de coco et on mixe le tout.
2. Avocado toast
Sur une belle tranche de pain complet, on dépose délicatement on avocat coupé en lamelle. Ensuite, on cuit un œuf environ 5 minutes et on vient le poser par dessus. Du sel, du poivre, des épices, un filet d'huile d'olive et on déguste !