10 choses que vous devez absolument savoir sur les bienfaits de la cannelle !
10. Comment doit-on consommer ce remède ?
La dose normale est d’une cuillère à soupe par jour. Pour les enfants, une cuillère à café par jour.
Vous pouvez la mélanger à un peu d’eau chaude et vous obtiendrez une sorte d’infusion sucrée ; ou bien avec de l’eau froide, et vous obtiendrez cette fois une boisson rafraîchissante et bonne pour la santé. Vous pouvez également la mélanger à un jus de fruit, à du lait, à un yaourt, mais vous ne devez jamais le cuisiner !