Ces ALIMENTS vous rendront SUPER-INTELLIGENTE (allez, quasi)
5. Le chocolat noir
YES ! YES ! YES ! Notre cher chocolat nous fait du bien ! (Le noir hein.) Il contient des flavonoïdes, puissants antioxydants qui favorisent le flux sanguin vers le cerveau. Bon, il faut qu’il ait au moins 65% de cacao pour avoir des effets bénéfiques.