INCROYABLE : MOINS 40KG EN 1 AN, le secret ?

Cette mère canadienne de 24 ans vante les bienfaits d'une alimentation saine et d'une activité physique régulière. C'est ce qui lui a permis de perdre 40kg en 1 an !

Après une prise de poids importante lors de sa grossesse, elle tente toutes sortes de régimes à base de médicaments et souffre de troubles alimentaires.

C'est en juin 2015 qu'elle adopte une nouvelle alimentation et se met au sport. Elle documente sa perte de poids impressionnante sur son blog et Instagram, où ses 150000 followers lui donnent le courage de continuer.

Elle ne nie pas que les changements n'ont pas toujours été positifs : peau qui pend sur le ventre, les cuisses et les bras, mais ces points négatifs sont secondaires.

Aujourd'hui elle assure se sentir beaucoup plus en forme et heureuse dans sa nouvelle peau.

De quoi en inspirer d'autres, on salue sa détermination !