La GRASSE MATINÉE pourrait nous causer de GRAVES PROBLÈMES de SANTÉ !

Là, c'est la (très très) mauvaise nouvelle du jour : d'après une étude récente menée à l'Université de Pittsburgh, faire la grasse matinée le week-end pourrait être sacrément néfaste pour notre santé.

Ainsi, quand on se prélasse au lit le samedi et le dimanche matin, on atomise notre cycle de sommeil, et en perturbant notre organisme on risquerait diabète, maladies cardio-vasculaires, et prise de poids, rien que ça !

Pour éviter tout cela, il faudrait idéalement se coucher le soir à la même heure, et mettre aussi son réveil le week-end...

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