ARRÊTEZ TOUT : les PÂTES font MAIGRIR ! (et c'est scientifique)

A vous, qui culpabilisez (ou pas) en enfournant une pleine plâtrée de pâtes-carbo alors que vous aimeriez bien perdre quelques petits kilos... réjouissez-vous !

Une nouvelle étude vient de prouver que les pâtes font partie d'un régime sain et équilibré pour perdre du poids ! (oui, on n'y croyait pas non plus)

Bon, en fait, c'est un poil plus complexe que de manger des pâtes à longueur de journée... Mais des chercheurs italiens (comme c'est étonnant !) ont démontré, à travers une vaste étude menée sur 20 000 personnes, que celles qui consomment régulièrement des pâtes en quantité modérée (on se disait bien qu'il y avait un loup) sont plus minces que les autres.

Evidemment, cela ne veut pas dire que l'on peut maintenant se nourrir exclusivement de pâtes au beurre, en revanche, on arrête d'exclure les pâtes sous prétexte que l'on est au régime, et ça, c'est plutôt sympa, non ?

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