MINCEUR : BRÛLER les GRAISSES grâce aux GRAISSES !

C'est le nouveau régime qui pointe le bout de son nez : le régime cétogène.  

Le concept ? Consommer des graisses, pour éradiquer les poignées d'amour !

On s'explique : on mise sur les aliments gras type charcuterie, fromages, crèmes fraîches, beurre et huiles, en contrepartie de quoi on limite les féculents (pâtes, pain…) et les sucres.

Comment c'est possible ? C'est sur un procédé purement chimique que se base ce régime : les sucres stimulent la sécrétion d'insuline, hormone responsable de l'augmentation du stockage des graisses !

L'organisme va donc utiliser les graisses qu'il a à disposition pour compenser le faible apport en sucres. Et ce régime d'un nouveau genre promet des pertes de près d'un kilo par semaine…

Enfin un régime où on n'est plus obligées de compter les grammes de beurre à la cuisson !

Crédit Photo / Pinterest