Les ALIMENTS qui ASSASSINENT nos SALADES healthy... #Oups

On croit bien faire, on se prépare une salade hyper alléchante pour midi et PAF !

On tombe dans le pièèèège !

Il y a des choses à ne surtout pas ajouter à notre préparation si on veut qu'elle reste aussi saine que possible, comme par exemple :

- le fromage (bah oui, on finit par en mettre 40 cubes et fini le paquet)

- les croûtons (bonjour petit cube plein d'huile !)

- la charcuterie (oui c'est boooon, les lardons dans la salade mais c'est graaaas les lardons dans la salade...)

Mieux vaut donc surveiller un peu tout ça et privilégier le poulet grillé et une bonne vinaigrette légère à base de jus de citron !

 

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