SI vous PORTEZ des CHAUSSETTES au LIT VOUS…
Grand débat, doit-on porter des chaussettes pour dormir ?
D'après une étude, garder ses pieds au chaud au lit assurerait une meilleure nuit de sommeil !
Si vous faites partie des partisans des chaussettes au lit, vous êtes donc des meilleurs dormeurs !
Réchauffer ses pieds avant d'aller se coucher, enverrait un signal au cerveau.
Votre cerveau comprend que c'est l'heure d'aller au lit, et transmet le message à votre corps !
Si vous êtes insomniaque, pensez aux chaussettes !