SI vous PORTEZ des CHAUSSETTES au LIT VOUS…

Grand débat, doit-on porter des chaussettes pour dormir ?

D'après une étude, garder ses pieds au chaud au lit assurerait une meilleure nuit de sommeil !

Si vous faites partie des partisans des chaussettes au lit, vous êtes donc des meilleurs dormeurs !

Réchauffer ses pieds avant d'aller se coucher, enverrait un signal au cerveau.

Votre cerveau comprend que c'est l'heure d'aller au lit, et transmet le message à votre corps !

Si vous êtes insomniaque, pensez aux chaussettes !

Crédit Photo Pinterest : 1, 2, 3, 4