Les TRUCS MAGIQUES pour ne PAS CHOPER la GRIPPE cet HIVER !
3. Un bon thé au gingembre
Le gingembre a des propriétés anti inflammatoires. Il va renforcer votre système digestif, et expulser toutes les toxines en vous faisant transpirer ! Faites le infuser dans l'eau chaude avec du ju de citron.
4. Le combo miel et citron
Le citron et le miel c'est un peu le combo magique ! Diluez du jus de citron dans une tasse d'eau chaude, ajoutez y autant de miel que vous le souhaitez. Ça va soulager votre gorge et renforcer votre système immunitaire !