Ce RÉGIME DINGUE avec des ŒUFS pour perdre 10 KILOS !

C'est LA nouvelle tendance minceur qui affole la toile : un régime à base d'oeufs durs qui promet une perte de poids de 10 kilos... en seulement 2 semaines !

Au vu de la promesse affichée, on se dit surtout que ça doit être hyper dangereux pour la santé...

Pour arriver à un tel résultat, le régime exige de suivre des conseils alimentaires stricts, et 3 règles supplémentaires : 

- laisser tomber la junk food

- ne pas boire de boissons sucrées ni d'alcool

- limiter le sel et le sucre

Et voici les "menus types" qu'on vous déconseille de suivre :

- Semaine 1 :

Lundi :
Petit dej : 2 oeufs durs et 1 agrume
Déjeuner : 2 morceaux de patate douce et 2 pommes
Dîner : 1 grande assiette de salade et de poulet


Mardi :
Petit dej : 2 oeufs durs et 1 agrume
Déjeuner : légumes verts et salade au poulet
Dîner : une salade aux légumes, 1 orange, et 2 oeufs durs.


Mercredi :
Petit dej : 2 oeufs durs et 1 agrume
Déjeuner : du fromage pauvre en matière grasse, 1 tomate, et 1 morceau de patate douce
Dîner : 1 grande assiette de salade et de poulet


Jeudi :
Petit dej : 2 oeufs durs et 1 agrume
Déjeuner : Fruit
Dîner : 1 grande assiette de salade et de poulet


Vendredi :
Petit dej : 2 oeufs durs et 1 agrume
Déjeuner : des légumes bouillis et 2 oeufs durs
Dîner : salade et poisson grillé


Samedi :
Petit dej : 2 oeufs durs et 1 agrume
Déjeuner : fruit
Dîner : du poulet et des légumes à la vapeur


Dimanche :
Petit dej : 2 oeufs durs et 1 agrume
Déjeuner : une salade de tomates, des légumes à la vapeur, et du poulet
Dîner : des légumes à la vapeur

- Semaine 2 :

Lundi :
Petit dej : 2 oeufs durs et 1 agrume
Déjeuner : salade et poulet
Dîner : 1 orange, some salad, and 2 eggs.


Mardi :
Petit dej : 2 oeufs durs et 1 agrume
Déjeuner : 2 oeufs durs et des légumes à la vapeur
Dîner : salade et poisson grillé


Mercredi :
Petit dej : 2 oeufs durs et 1 agrume
Déjeuner : salade et poulet
Dîner : 1 orange, 1 salade aux légumes, 2 oeufs durs


Jeudi :
Petit dej : 2 oeufs durs et 1 agrume
Déjeuner : des légumes à la vapeur, du fromage pauvre en matière grasse, 2 oeufs durs
Dîner : salade et poulet


Vendredi :
Petit dej : 2 oeufs durs et 1 agrume
Déjeuner : une salade aux sardines
Dîner : une salade et 2 oeufs durs

Samedi :
Petit dej : 2 oeufs durs et 1 agrume
Déjeuner : salade et poulet
Dîner : fruit

Dimanche :
Petit dej : 2 oeufs durs et 1 agrume
Déjeuner : des légumes à la vapeur et du poulet
Dîner : des légumes à la vapeur et du poulet

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