MINCEUR : 6 ALIMENTS qui aident à BRÛLER des CALORIES
5. Les œufs
Ils ne contiennent que peu de calories et de graisse, et donnent une sensation de satiété en en mangeant peu ! En plus, contrairement à ce qu'on pense, il ne sont pas mauvais pour notre taux de cholestérol.
6. La cannelle
Elle va réduire vos envies de sucré ! Elle accélère le métabolisme et vous aide à mincir en réduisant le niveau de sucre dans votre sang ! A mettre dans vos boissons chaudes pour leur donner du goût et les "sucrer".