BROSSAGE de DENTS : cette TERRIBLE ERREUR que vous FAITES !

On vous répète depuis toujours qu'il faut se brosser les dents après chaque repas pour une bonne hygiène buccale.

Et bien c'est faux ! Pour éviter les carries, gingivites et autres réjouissances… deux brossages par jour sufisent. Et c'est L'Union Fraçaise de la Santé Bucco Dentaire qui le dit !

Quand à la technique du brossage, horrizontal ou vertical ? Peu importe. Du moment que le brossage est doux et que vous effectuez des mouvements circulaires, c'est tout bon !

Crédit Photo : Pinterest