RÉVÉLATION : il faut en FAIT se DOUCHER le…

Le plus sérieusement du monde, des chercheurs de Harvard ont mené une étude afin de savoir s'il fallait finalement se doucher le soir ou le matin !

Grande question que l'on ne s'est évidemment jamais vraiment posée, mais dont on est heureuses d'avoir la réponse…

Surtout que la moralité de l'étude est… qu'il y a deux écoles : entre la douche du matin et celle du soir, à chacune ses avantages et ses bienfaits !

Donc, en gros, les chercheurs nous annoncent qu'il faut alterner entre la douche du matin, qui stimulerait la créativité et la réflexion, et la douche du soir, qui déstresserait et améliorerait le sommeil.

On repart avec une sacrée info, là… 

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