MAIGRIR du VISAGE grâce à l'ALPHABET !

On a trouvé la méthode simplissime pour maigrir des joues et s'affiner le visage sans aucun effort (ou presque) : une petite gym faciale à base des lettres de l'alphabet !

On s'y met : déjà, on vous rassure, seules les voyelles sont importantes, vous n'aurez donc pas besoin d'ânnoner les 26 lettres de l'alphabet toute la journée pour que ça marche.

Prête pour la gym de l'alphabet ?

 

 

On ouvre grand la bouche en prononçant le A, en étirant ses joues au max.

On prononce le E en avançant les lèvres sur la fin, comme si on faisait la moue.

Pour le I, on sourit tout simplement en étirant doucement les lèvres.

On joue ensuite l'étonnée avec le O, en ovale.

Enfin, on rejette la tête en arrière et on prononce le U sans sourire.

Terminé !

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