Beauté
Maux de tête ? Quelques recettes naturelles qui vont vous apaiser
Maux de tête et migraines peuvent survenir brutalement et si pour certaines personnes ça arrive une fois par semaine, pour d’autres c’est leur quotidien et à force, les médicaments comme le paracétamol ne font plus effet. Heureusement que nos grands-mères avaient plus d’un tour dans leur sac pour les soulager. Découvrez quelques recettes naturelles pour apaiser vos maux de tête.
Maquillage des yeux, on vous dit tout !
Pour réussir le maquillage des yeux, il faudra respecter certaines règles simples notamment lors du choix des produits et la couleur des fards à paupières. Découvrez quelques conseils pour sublimer votre regard.
Eczéma : des solutions home made pour apaiser votre peau
L’eczéma fait référence à une inflammation de la peau, non contagieuse, qui peut s’accompagner de rougeurs, de squames, de fines vésicules et des démangeaisons – le plus souvent. Aujourd’hui près de 20 % d’enfants de moins de 10 ans y sont sujets contre 3 à 5 % il y a une trentaine d’années. La proportion d’adultes touchée est également importante, 3 à 10 % avec une répétitivité au fil des années amenant à de l’eczéma chronique. Mais il n’y a pas de quoi paniquer puisqu’il existe des solutions home made permettant d’apaiser la peau. On peut bien vivre avec de l’eczéma au quotidien et nous vous montrons comment le faire.
Comment BIEN se laver les cheveux ?
Si pour certains il suffit de mettre un peu de shampoing et de frotter puis de rincer, pour d’autres, se laver les cheveux c’est tout un art avec un protocole particulier à suivre. Et ils ont bien raison. Si l’on souhaite prendre bien soin de sa chevelure, il est important de la laver correctement. Découvrez comment bien se laver les cheveux.
Des recettes home made pour faire reculer l'apparition des rides
Lorsque l’on prend de l’âge, mais également avec les aléas de la vie, notre peau a tendance à devenir plus sensible et plus fine. Apparaissent alors les rides, les ridules et d’autres plis. Heureusement qu’il existe des solutions naturelles, des recettes home made pour faire reculer l’apparition des rides – des ingrédients qui sont beaucoup moins coûteux que les produits que l’on retrouve en pharmacie, par exemple.
Votre Mamounette au top, tout le temps ! Bonne fête Maman
« Fais ce que je dis et pas ce que je fais ! » pourrait être l’adage parfait pour décrire votre chère maman. Elle qui, depuis que vous êtes gamine, insiste sur l’importance d’être à l’heure, a la fâcheuse tendance de ne jamais suivre cette règle !
Pourquoi muscler son dos est important
Le dos n'est pas forcément le premier muscle auquel on pense lorsqu'il s'agit de s'entraîner. Pourtant, il faut savoir qu'autour de notre colonne vertébrale, il n'y a pas énormément de muscles. De ce fait, notre dos est mou de nature et nécessite d'être quelque peu renforcé par le biais d'exercices. Ainsi, même si l'on n'est pas grand sportif et même si on ne vise pas d'objectifs en particulier, il est vital de prendre soin de cette zone de votre corps. Voici quelques raisons qui devraient vous motiver à muscler votre dos, si vous ne vous y êtes pas encore mise !
Pourquoi s'étirer est-il indispensable ?
On ne va pas se mentir, s’étirer ça fait du bien au corps, mais aussi au moral surtout au réveil. Les étirements sont inhérents à la pratique sportive et bien souvent, ils sont négligés ou bâclés par les sportifs amateurs – ben grosso modo, les personnes lambda. Il faut dire aussi que le sujet fait débat auprès de la communauté sportive, notamment sur le meilleur moment pour le faire ou encore comment s’y prendre. On essayera dans ce billet d’éclaircir tout cela pour que vous puissiez garder la forme de manière optimale. C’est parti pour un petit cours sur les étirements.
Masques capillaires : votre cuisine regorge de bons produits pour vos cheveux
Shampoing, après-shampoing et le tour est joué. Mais où il est le masque ? Pour quoi faire ? Très bonne question. Réponse simple : pour nourrir les cheveux en profondeur, les hydrater et les réparer. Et si on ne souhaite pas en acheter dans le commerce pour une quelconque raison, on peut voir ce qu’il y a dans la cuisine qui fera l’affaire. Eh oui ! votre cuisine regorge de bons produits pour vos cheveux. Alors suivez ce guide pour quelques recettes de masques capillaires.
Cheveux bouclés : 3 recettes naturelles pour les entretenir au quotidien.
Si vous avez les cheveux bouclés, vous savez peut-être déjà qu'ils ont davantage besoin d'être hydratés que les cheveux lisses. La raison est la suivante : en raison de leur forme, le sébum, dont la fonction est de lubrifier et protéger le cheveu avec un film lipidique, a plus de difficulté à se répartir uniformément. En peinant à atteindre les longueurs, vos pointes ont tendance à se dessécher et plus généralement vos cheveux cassent plus facilement. Ajouté à cela des soins non adaptés à leur nature – lissage, produits agressifs, shampoings fréquents –, il n'est pas toujours évident de garder en toute circonstance une chevelure resplendissante et des boucles bien définies. Mais la bonne nouvelle c'est que quelques recettes maison peuvent faire la différence, voici lesquelles.
Soins glow : avantages des soins à la vitamine C
Pour faire rayonner votre peau et lui donner de l'éclat, vous devez opter pour les meilleurs produits cosmétiques. Alors, quoi de mieux que des produits naturels à base de vitamine C pour révéler votre beauté. Dans cet article, nous allons vous présenter quelques-uns des avantages des soins éclatants à la vitamine C.
Quels compléments alimentaires pour booster ses défenses immunitaires ?
Il n'y a pas de secrets ! Pour avoir un système immunitaire en bonne santé et un organisme qui fonctionne correctement, il faut bien manger, dormir suffisamment, pratiquer une activité physique régulière, et faire le plein de probiotiques ! Mais ça, c'est la théorie. En pratique, il n'est pas toujours facile de garder un rythme complètement sain et surtout de rester motivé dans ses efforts ! C'est pourquoi se supplémenter de temps en temps ne peut qu'être bénéfique, surtout lorsque le mercure s'approche dangereusement de zéro degré. Voici 5 compléments alimentaires pour booster vos défenses naturelles.