Société

Comment faire la paix avec son corps ?

Comment faire la paix avec son corps ?

Faire la paix avec son corps est une quête universelle, qui prend différentes formes selon les personnes. Pour certains, cela signifie apprendre à s'accepter tel que l'on est, avec ses imperfections et ses défauts. Pour d'autres, cela peut impliquer une transformation physique, visant à atteindre une image de soi idéale. Quelle que soit la forme que prend cette quête, elle est toujours ancrée dans la notion de l’acceptation et de l’estime de soi, et du lâcher-prise.

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Beauté

3 podcasts à écouter pour aborder sa grossesse avec sérénité

3 podcasts à écouter pour aborder sa grossesse avec sérénité

L’arrivée d’un bébé est une période magique dans la vie d’une femme, mais elle peut aussi être source d’inquiétude et de questionnements. C’est pour cette raison qu’il est essentiel de s’informer et de se préparer. Et quoi de mieux que les podcasts pour se laisser bercer par des voix bienveillantes et obtenir des conseils précieux ? Voici trois podcasts captivants qui vous accompagneront tout au long de votre grossesse, en vous offrant des perspectives éclairantes et apaisantes.

Le drainage lymphatique : pourquoi fait-il fureur ?

Le drainage lymphatique : pourquoi fait-il fureur ?

Le drainage lymphatique est une technique de massage de plus en plus populaire. Ce massage est très doux et est sans aucun doute destiné à la détente, mais aussi à la santé. Ce massage agit sur le système lymphatique et donc sur les ganglions.

3 gestes du quotidien pour reculer l'apparition des rides.

3 gestes du quotidien pour reculer l'apparition des rides.

Les rides sont une manifestation naturelle du processus de vieillissement de la peau. À mesure que nous vieillissons, notre peau perd de son élasticité, de sa fermeté et de son hydratation, ce qui entraîne l'apparition de ridules, de rides et d'autres signes de vieillissement cutané. En plus du processus de vieillissement naturel, d'autres facteurs peuvent contribuer à l'apparition précoce de rides, tels que l'exposition au soleil, le tabagisme, le stress, la déshydratation, une mauvaise alimentation, une perte de poids importante et rapide, et l'exposition à des polluants environnementaux.

Quelle routine soin à l'acide salicylique ?

Quelle routine soin à l'acide salicylique ?

Considéré comme l’un des meilleurs agents actifs pour lutter contre l’acné, l’acide salicylique est un ingrédient fortement utilisé dans la fabrication des produits de soins de visage et du corps. Il empêche la croissance des bactéries et des champignons à la surface de la peau grâce à ses propriétés antiseptiques. L’acide salicylique est un actif qui n’irrite pas et qui s’adapte aux différentes sortes de peaux. Ce guide vous propose les bienfaits de l’acide salicylique pour la peau.

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Food

5 alternatives au beurre

5 alternatives au beurre

Il est vrai que le beurre est un incontournable dans la cuisine, mais il existe d’autres options quipeuvent apporter leur touche de saveur. Laissez-moi vous présenter cinq alternatives culinaires quivont égayer vos recettes comme un feu d’artifice dans le ciel gourmand. Préparez-vous à découvrirdes astuces culinaires qui vont faire fondre de plaisir vos papilles et éveiller votre créativitégastronomique.

Pourquoi devrait-on manger des algues ?

Pourquoi devrait-on manger des algues ?

Saviez-vous que les algues figurent parmi les aliments les plus sains et les plus nutritifs de la planète ? Elles représentent un aliment de base dans les cultures asiatiques depuis des siècles, mais seulement récemment, elles ont commencé à gagner en popularité dans le monde occidental. Alors, pourquoi devrait-on manger des algues ?

Le Bruit des Vagues : Embarquez pour un voyage sensoriel avec cette toute nouvelle infusion bien-...

Le Bruit des Vagues : Embarquez pour un voyage sensoriel avec cette toute nouvelle infusion bien-...

Palais des Thés est fier de vous dévoiler sa dernière création : Les Sources, une collection d'infusions bien-être exceptionnelle, conçue pour élever votre expérience du thé à un niveau encore inexploré. 

3 recettes de poke bowl pour déjeuners réussis

3 recettes de poke bowl pour déjeuners réussis

Les pokes bowls ont connu une popularité croissante ces dernières années. Ces bols colorés et savoureux, originaires de la cuisine hawaïenne offrent un mélange unique de saveurs et de textures qui les rendent irrésistibles pour les amateurs de cuisine exotique et saine. Les pokes bowls sont aussi un excellent choix pour les personnes qui cherchent à manger de manière équilibrée car ils sont préparés avec des ingrédients frais et nutritifs comme des légumes, des fruits de mer et des protéines. Si vous cherchez une idée pour votre déjeuner ou si vous voulez simplement essayer quelque chose de nouveau, essayez de préparer votre propre poke bowl à la maison. Voici trois recettes de poke bowl pour des déjeuners réussis et délicieux.

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Déco

Tuto couture : des coussins pour mes transats

Tuto couture : des coussins pour mes transats

Il n’y a rien de tel que le DIY pour avoir de beaux coussins personnalisés convenant aussi bien aux transats qu’aux fauteuils, sans oublier les canapés. D’ailleurs, c’est la solution la plus simple, rapide et économique pour relever un tant soit peu sa décoration. Voici notre petit tuto couture pour personnaliser nos coussins. Suivez le guide !

Les affiches : le top de la déco des intérieurs tendances !

Les affiches : le top de la déco des intérieurs tendances !

Il est de plus en plus courant de trouver des affiches ou illustrations des coins emblématiques de notre joli pays pour décorer nos maisons et nos appartements. Ces affiches sont souvent utilisées comme éléments de décoration pour leur aspect esthétique, mais elles ont également une fonction plus sentimentale. En effet, ces affiches sont un moyen de voyager depuis chez soi, en ramenant un peu de l'atmosphère de ses lieux chers à nos cœurs. On vous en dit plus.

Cuisine sur-mesure : avec la 3D, on s'y croirait !

Cuisine sur-mesure : avec la 3D, on s'y croirait !

Vous avez toujours rêvé de concevoir votre propre cuisine ? Eh bien, cela est désormais possible grâce à la 3D ! Ces outils numériques révolutionnent la conception et la construction des cuisines autant que leur rénovation en permettant un haut niveau de personnalisation. Ils vous permettent de simuler et prévisualiser la conception d’une cuisine sur mesure, en fonction de vos besoins et de votre style. On va ici vous dévoiler les atouts de cette méthode de conception tendance et vous expliquer comment, à partir de simulateurs 3D gratuits comme celui de Cuisine Plus par exemple, vous pourrez créer une cuisine moderne, unique et qui vous ressemble.    

5 bonnes façons de bien choisir son bureau

5 bonnes façons de bien choisir son bureau

De plus en plus retrouvé dans les logements, le bureau est un mobilier qui se décline en plusieurs formes. Compte tenu de la variété des modèles existants dans le commerce, le choix d’un bureau s’avère un peu compliqué. Si vous souhaitez investir dans un bureau, vous devez donc vous méfier de l’achat coup de cœur. En effet, pour choisir ce type de mobilier, certains paramètres entrent en jeu. Voici 5 différents critères à prendre en compte pour dénicher le bureau idéal adapté à ses besoins.

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Mode

3 astuces pour bien choisir le bon costume pour son chéri

3 astuces pour bien choisir le bon costume pour son chéri

Synonymes d’élégance, les costumes sont l’une des tenues les plus appréciées et surtout revêtues par les hommes. Ils permettent de mettre en valeur une silhouette et peuvent aussi bien être portés quotidiennement pour aller travailler que pour un entretien d’embauche ou un dîner de gala. Il est possible de les offrir en cadeau pour faire plaisir à un proche ou à son bien-aimé. Ainsi, si vous envisagez de les offrir à votre chéri, voici quelques astuces utiles pour choisir le costume parfait.

Le classique des classiques, le sous-pull

Le classique des classiques, le sous-pull

Le sous-pull femme fait partie depuis des années de notre garde de robe. Que ce soit dans l’enfance quand notre mère nous incitait à le mettre pour avoir chaud, ou plus récemment quand on le porte sous une robe, un gilet ou un blazer. Le sous-pull, c’est principalement deux avantages qui font qu’on le porte depuis toujours (et pour toujours) : chaleur et style. Un indémodable qui ne cesse de revenir dans nos looks hivernaux.

5 bonnes raisons d'adopter des doudounes femme avec style cet hiver

5 bonnes raisons d'adopter des doudounes femme avec style cet hiver

Lorsque les températures commencent à descendre, vous devez réadapter votre style vestimentaire. Vous ne pourrez désormais plus sortir avec une petite robe et des sandales. Il vous faut des vêtements assez chauds pour faire face au froid. Pour ce faire, vous devez miser sur une pièce comme la doudoune. Adaptées à toutes les morphologies et disponibles en plusieurs styles, les doudounes sont parfaites pour vous tenir au chaud. Voici donc 5 bonnes raisons d’adopter cette pièce cet hiver.

Doudounes femmes : entre esthétique et protection

Doudounes femmes : entre esthétique et protection

En hiver, les jours raccourcissent en même temps que les températures baissent. À ce moment, il est conseillé de se protéger dans un manteau. Dépassant au moins les hanches, ce type de vêtement couvre une bonne partie du corps et permet de faire face aux intempéries de pluie, de neige ou de vent. Surtout s’il est muni de capuche, il devient un allié de taille pour passer l’hiver et ses journées grises. Sur le marché, les variétés pour femme existent à foison et dépendent de la matière, de l’usage et du style. On fait ici le point des doudounes pour femmes.

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Culture

3 séries qui font du bien à l'esprit

3 séries qui font du bien à l'esprit

La vie peut être une expérience stressante et épuisante, avec des hauts et des bas qui peuvent nous faire perdre de vue nos objectifs et nos rêves. C’est pourquoi il est important de prendre le temps de se détendre et de se distraire de temps en temps. Et quoi de mieux qu’une bonne série pour s’évader de la réalité ? 

Les 5 livres à lire pour commencer l'année sur un bon mood !

Les 5 livres à lire pour commencer l'année sur un bon mood !

Ne dit-on pas que la lecture est un excellent remède pour l'âme ? Avec un thé bien chaud, emmitouflée sous une couverture c'est encore mieux, surtout pour commencer l'année 2022 sur les chapeaux de roues ! Que ce soit pour vous divertir, vous aider soi-même ou simplement pour explorer de nouveaux horizons, voici 5 livres à vous procurer d'urgence en librairie !

Passer l'été sur la route des festivals

Passer l'été sur la route des festivals

Dour, les Vieilles Charrues, les Eurockéennes, la plupart des grands festivals francophones ont quasiment bouclé leur programmation. On connaît la majorité des têtes d’affiches et les futurs festivaliers commencent à préparer leurs programmes. Alors pourquoi pas vous ? Vous avez l’été devant vous ? Pourquoi ne pas en faire plusieurs ? C’est l’occasion de se faire un bon road trip entre potes. Vous pouvez même être tenté de sortir de nos frontières et par la même occasion de visiter l’Europe. Alors ça vous dit ? On vous donne quelques pistes et quelques astuces pour un road trip européen cet été, rythmé par les concerts des festivals !

JESSICA ALBA : NOUVELLES PHOTOS de BÉBÉ Hayes !!

JESSICA ALBA : NOUVELLES PHOTOS de BÉBÉ Hayes !!

Et il a pleiiiiiiin de cheveux !!! Le petit dernier de la famille Alba-Warren, Hayes, né le 31 décembre dernier, fait déjà des ravages ! Et notamment auprès de ses deux grandes sœurs, Honor et Haven ! L'actrice de 36 ans a posté des vidéos pleines de mignonnitude de ses deux aînées en plein moment câlin avec leur petit frère. Et on doit dire qu'il est drôlement chou ce petit Hayes !

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Mots d'esprit

La nuance est essentielle.

La nuance est essentielle.

La nuance est essentielle.

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