Je n'arrive pas à mincir!!!

ASTARTE, le 21 Août 2008, 11:15

Depuis des années j'essaie de perdre du poids ET des centimètre, d'améliorer l'aspect de mes fessiers-cuisses-genoux, mais rien à faire. RIen de rien.
J'ai fait des cures détox et drainage, j'ai une alimentation saine, je limite l'alcool, je bois beaucoup de thé, eau, tisanes, karkadé, j'ai même pendant longtemps fait beaucoup de sport (karaté, gym, yoga... en tout 8 h / semaine en moyenne), de marche, monter les escaliers au lieu de prendre les ascenseurs, etc... et je ne grignotte pas

Mais ces fichus 5 kilos (ça fluctue, mais c'est environs 5) ne partent pas, et je ne m'affine pas, mon corps ne devient pas plus ferme.

J'ai un peu de marge, car je suis grande et élancée, mais j'arrive à ma limite. Je ne me sens vraiment pas bien comme ça.

Je n'envisage absolument pas d'intervention chirurgicale, et je n'ai pas les moyens de m'offrir les services de thérapeutes.

L'une d'entre vous aurait-elle une solution efficace et peu coûteuse?

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ASTARTE

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yasmine79, le 01 Déc 2008, 08:51

il ne faut surtout pas perdre espoir;et sur confidentielle tu ne sera j'amais seul :il ya toujour quelquun a qui se confier!moi je pense qu'il ya surment un facteur qui ne facilite pas la perte de poid:facteur familial (genetique)_prise de pilule ou de medicament_ou peut etre que tu ne mange pas sufisament equilibrer.faut chercher la cause.et puis le plus important essaye de te sentir bien comme tu es !fait la paie avec ton corp ,peut etre que c'est ca qui cloche.
amicalement yasmine.

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la vie est courte ,profitez en;et evitez de faire du mal autour de vous