REGIME AVEC SON GROUPE SANGUIN

apricotine, le 05 Juil 2008, 09:18

Je m'excuse d'avance s'il y a déjà un post à ce sujet...j'ai pas vu...
Voilà, je viens de découvrir qu'on pouvait recouvrir à un meilleur état de santé, une meilleur hygiène de vie et de ce fait indirectement à une meilleure ligne par le biais d'une alimentation qui correspondrait d'avantage à l'équilibre de notre corps, c'est-à-dire par le biais de son propre groupe sanguin. Je me penche dessus depuis quelques jours. Il semblerait qu echauqe groupe sanguin assimile plus ou moins bien certains aliments. Exemple : le groupe A n'est pas fait pour ingurgiter beaucoup de lait car son "humidité" et son lactose lui causeraient beaucoup de désagréments tels que les synusites. EXACT !!! Je bois beaucoup de lait et je suis embetée avec ça toute l'année. Le groupe O, lui est par contre bien indiqué pour une alimentation protéinée (viande), mais gère mal les sucres lents des pommes de terre.
Ce post ne consiste pas en un "pour ou contre". Je cherche plutôt des gens qui pourraient me communiquer par mail une liste des aliments à prioriser et éviter pour chacun des groupes sanguins. J'ai trouvé des trucs sur un autre forum mais alors c'est tellement fouillis...Si vous avez une liste...et si vous êtes de celles-là, je veux bien votre avis ! Loin d'être à tout gober, je veux bien essayer : je préfère ça aux régimes-sachets, même si ça doit être radicalement différent : un état d'esprit à l'écoute de son corps et une ligne retrouvée naturellement et sans sensation de faim...CA FAIT REVER HEIN ?!!!! Je sais que le docteur qui a découvert ça il y a 5-6 ans a écrit un bouquin, mais avant de l'acheter je veux déjà savoir si je suis prête pour tout ça !!! Merci pour la liste les filles !!!!

apricotine, le 05 Juil 2008, 19:57

De là à être certaine de la chose... c'est surtout ma prédestination au diabète et au cholestérol héréditaire qui me font me pencher sur la chose : les groupes sanguins seraient apparus à différentes époques de la vie de notre petite Terre, depuis 40 000 ans jusqu'à il y a 1000 ans. Et forcément on ne mangeait pas la même chose, et on n'était pas tous centrés au même endroit de la planète ! Si tout cela est vérifié ? J'en sais absolument RIEN !!! Maintenant je me dis que ce n'est pas méchant d'essayer tant qu'on fait gaffe aux carences ! Et après tout, comment explique-t'on que certaines ont des ballonements inexpliqués, quant d'autres font des oedèmes sans raison ? Oh oui, on l'explique par la science, mais moi j'aime pas la science quant elle est chiante !!!
Ca me fait un peu penser que je deviens semblable à tous ces nouveaux écolos qui veulent subitement manger sainement des produits de leur carré de jardin en ville plein de gaz d'échappements après avoir bouffé pendant des années des barres de chocolat pleines de produits dégueu !
Bon ben....en tout cas y'en a pas beaucoup qui ont l'air calé en la matière sur Confidentielles....Flûte !

apricotine, le 13 Août 2008, 12:42

Hello invisible ! Ca faisait un petit moment que je ne m'étais pas connectée. Pour mon histoire de régime selon le groupe sanguin, je me suis documentée. Je te remercie aussi pour le tuyau. J'irai voir à l'occase. J'ai interrogé mon doc et trouvé des trucs...sur un autre forum...chuuuut...et j'ai acheté un livre qui m'explique vraiment de quoi il s'agit. Car je ne me lance pas bêtement. Et bien pour vous dire, les filles que ça intéresse, même si mon médecin est très circonspect en la matière (il pense que c'est comme l'homéopathie : ce n'est pas vérifié scientifiquement), mon premier constat est +++ : depuis 1 mois que je m'y suis mise, j'ai perdu 500g et SURTOUT, mon ventre est aussi plat que avant mes 2 petits bouts !!!! Donc ça me va déjà bien ! Après...perdre mes 5 kg...faudra voir...je vous retiens au courant...même si je vois bien que pas grand monde ne me lit...SNIIIIIIIIIF !

invisible, le 13 Août 2008, 13:37

oui APRI.....çà fait un moment...dommage que tu ne sois pas plus présente...en plus moi je suis intérréssé, car figure toi que j'ai entamé un régime depuis lundi..le régime scardal..tu connais...moi j'ai plus que toi à perdre...et 500gr en un mois JE ME SUCIDE

EFFECTIVEMENT on peux perdre des mensurations sans pour autant perdre du poids...tu garde ta masse musculaire...il faudra que tu me dise quel livre...moi je suis A negatif....ET ma fille qui du groupe O...a de probléme de ballonement(pas de poids par contre)

contente de t'avoir retrouvé

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club des lardonettes

apricotine, le 13 Août 2008, 14:39

Ca parait raide au début, on se dit "c'est quoi ce truc à la c...bip !" mais en fait quand tu t'y mets sérieusement, tu t'aperçois que tu n'as pas faim vu que tu manges normalement, juste en évitant certains produits. et ce régime n'est pas fait pour maigrir mais pour retrouver une ligne idéale, pas la tienne, celle que tu veux, mais celle que ton corps veut. aller à + ma belle invisible !