Thierry Hod, le 12 Mai 2008, 00:15
Sujet du message : BBQ
BBQ PORC ORANGE CITRON PAMPLEMOUSSE
Ingrédients (pour 6 personnes) :
2 filets de porc
2 oranges lavées
2 citrons verts lavés
1 pamplemousse lavé
1 piment jalapeño
5 gousses d’ail
1 gros oignon
1 poivron rouge ou orange en lanières
10 asperges vertes coupées en tronçons
Huile d’olive
Sel
Tabasco
Coriandre fraîche hachée
Menthe fraîche hachée
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Préparation :
Faire mariner entre 12 et 24 heures avant la cuisson afin d’en retirer le maximum de saveurs.
Parer les filets de porc.
Laver et prélever le zeste des agrumes.
Peler à vif 1 orange, 1 citron vert et la moitié du pamplemousse.
Puis, presser les autres agrumes.
Écraser les 5 gousses d’ail.
Couper le piment jalapeño en petits dés.
Couper l’oignon en tranches épaisses.
Dans un bol ou un sac Ziploc, mélanger la moitié des zestes et le jus des agrumes, l’ail, le piment jalapeño, le sel et quelques gouttes de Tabasco.
Ajouter les filets de porc et laisser mariner pendant 24 heures.
1 heure avant de cuire les filets de porc, préparer les légumes.
Dans un bol, mélanger l’huile d’olive, le restant des zestes, le sel, le Tabasco, le piment jalapeño, les tronçons d’asperges, les lanières de poivron et l’oignon.
Déposer sur une papillote de papier aluminium ou sur une tôle d’aluminium micro-perforée.
Régler le BBQ à chaleur moyenne. Attendre que les grilles soient bien chaudes.
Égoutter et éponger les filets de porc et les mettre sur le BBQ pendant environ 20 minutes. Cuire les asperges en même temps.
Au moment de servir, parsemer les légumes et les filets des herbes hachées
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Bonjour de Thaïlande à toutes et à tous ....