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dadou681
13 amies
dadou681, le 18 Mars 2008, 20:28
bonsoir,qui aurais un régime efficace a me proposez pour que je puisse perdre mes 10KG sans trop me priver
bonsoir,qui aurais un régime efficace a me proposez pour que je puisse perdre mes 10KG sans trop me priver
soso1450
5 amies
soso1450, le 18 Mars 2008, 20:47
les regime super efficaces pour 8/10kg il y en a comme la scardiale ou autre comme ca mais il faut se priver ou autrement manger normalement et bien donc sans se priver mais la tu va mettre enormement de temps a les perdre !
mais efficaces sans se priver moi je ne connais pas
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les regime super efficaces pour 8/10kg il y en a comme la scardiale ou autre comme ca mais il faut se priver ou autrement manger normalement et bien donc sans se priver mais la tu va mettre enormement de temps a les perdre !
mais efficaces sans se priver moi je ne connais pas
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dadou681
13 amies
dadou681, le 18 Mars 2008, 21:30
que me conseille tu alors car il fo vraiment que je perds du poids car je me sens mal dans ma peau.C'est quoi la scardiale je ne connais pas
que me conseille tu alors car il fo vraiment que je perds du poids car je me sens mal dans ma peau.C'est quoi la scardiale je ne connais pas
soso1450
5 amies
soso1450, le 18 Mars 2008, 21:52
fait des recherche sur internet tu te restreint beaucoup pendant 2 semaines tu doit manger ce qui est inscrit et en generale tu perd entre 5/7 kilos pour 2 semaines apres il faut reprendre une alimentation normale mais tu n'a pas beaucoup a perdre donc ca va le faire
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fait des recherche sur internet tu te restreint beaucoup pendant 2 semaines tu doit manger ce qui est inscrit et en generale tu perd entre 5/7 kilos pour 2 semaines apres il faut reprendre une alimentation normale mais tu n'a pas beaucoup a perdre donc ca va le faire
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dadou681
13 amies
dadou681, le 18 Mars 2008, 22:41
ok je prend note et je tape quoi sur internet scardiale et ca me donneras des renseignements?Est ce que toi tu l'as deja fait
ok je prend note et je tape quoi sur internet scardiale et ca me donneras des renseignements?Est ce que toi tu l'as deja fait
soso1450
5 amies
soso1450, le 19 Mars 2008, 08:57
oui je l'ai deja fait et j'avais perdu entre 5/7 kilos puisque je l'ai fait plusieurs fois mais comme apres je remangeait pareille mes kilos revenait normale !!!
oui tu tape regime scardiale ! je vais essayer d'aller voir !
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oui je l'ai deja fait et j'avais perdu entre 5/7 kilos puisque je l'ai fait plusieurs fois mais comme apres je remangeait pareille mes kilos revenait normale !!!
oui tu tape regime scardiale ! je vais essayer d'aller voir !
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soso1450
5 amies
soso1450, le 19 Mars 2008, 08:59
mais j'ai le bouquin a la maison le vais te donner les repas redemande moi ce midi !
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mais j'ai le bouquin a la maison le vais te donner les repas redemande moi ce midi !
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dadou681
13 amies
dadou681, le 19 Mars 2008, 09:35
ok soso mais juste une question est ce que c'est dur et est ce que tu tiens le coup
ok soso mais juste une question est ce que c'est dur et est ce que tu tiens le coup
soso1450
5 amies
soso1450, le 19 Mars 2008, 10:01
c'est assez dur quand meme normale pour perdre 5/7 kilos en 15 jours et comme moi je n'aimait pas trop les legumes donc dur pour moi sinon c'est moins dur ...
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c'est assez dur quand meme normale pour perdre 5/7 kilos en 15 jours et comme moi je n'aimait pas trop les legumes donc dur pour moi sinon c'est moins dur ...
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soso1450
5 amies
soso1450, le 19 Mars 2008, 10:16
cela s'appelle regime scardale tu met en recherche google et tu trouvera pleins de trucs
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cela s'appelle regime scardale tu met en recherche google et tu trouvera pleins de trucs
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