arret du tabac

angevaya, le 03 Déc 2007, 11:52

Je suis en plein dedans et je dois dire que le Champix me réussit bien comparé aux patchs.... maintenant c'est très dur car les habitudes restent et on y pense. Là je suis dans la phase où je me dis qu'il faut que je tienne....

angevaya, le 03 Déc 2007, 12:22

C'est un médicament que te prescris ton médecin (attention beaucoup d'effets secondaires), tu continue de fumer pendant le traitement et dès la deuxième semaine, tu vas t'arrêter par toi même, c'est censé de dégouter du tabac.

angevaya, le 03 Déc 2007, 12:43

Et bien moi j'ai déjà arrête le Champix car les effets secondaires m'empechaient d'être moi même ! j'en suis à mon 18ème jour ! ce n'est qu'un début mais ça va. C'est dommage tu as déjà tenu plus de 3 mois et demi c'est énorme (mon maximum c'était 1 mois 1/2). Tu fumes combien de cigarettes par jour ?

angevaya, le 03 Déc 2007, 12:59

Pour un fumeur, ce n'est jamais le moment tu sais, après il faut effectivement se sentir prête. Un paquet de 25 c'est pas mal, mais est-ce que dans ton entourage on peut te soutenir ?
Les effets secondaires, yen a pour 3 pages ! et ça dépend des gens ! pour moi ce fut nausées bien sévères, mal de tête un petit peu, état dépressif, à l'ouest, perte de libido, et rêves anormaux ! mais ça peut aller loin jusqu'à décoloration de la rétine, cracher du sang etc...
Lexomil pourtant c'est pas très fort. C'est vrai que c'est pas évident quand tu es en couple. Le mien aussi a arrête en même temps que moi mais lui il avait déjà arrêter pendant 7 ans ! alors c'était plus facile pour lui. Il faut garder son calme c'est vraiment le plus dur.

vero5901, le 04 Déc 2007, 19:09

coucou alors angevaya j'espere que ca va!
bonne soiree

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