Quel est mon poids idéal???

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Quel est mon poids idéal???

Quel est mon poids idéal??? Sujets L'employé idéal ...
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baloo7882
0 amie
baloo7882, le 16 Juin 2007, 13:23

Bonjour à toutes...

Je mesure 1m70 et je pèse pour l'instant 63kg. Je désirerais en peser 55. Qu'en pensez-vous?
Que puis-je faire pour y arriver?
!!!Je n'aime pas faire du sport tte seule, j'aime bien "bien manger".

merci
utilisateur non connecté

chocolat2002
0 amie
chocolat2002, le 16 Juin 2007, 16:06

bonjour
60 kg je pense que c'est bien mais tout depend de votre age et de vos dépense journalière, là meme vous devriez avec vos 63 kg vous sentir bien non? 55 kg à mon avis cela fait un peu maigre pour 1.70m Shocked

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baloo7882
0 amie
baloo7882, le 16 Juin 2007, 16:32

je vais sur mes 25 ans...
je ne pratique pas de sport... et je suis souvent assise a mon travail.
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jess1420
0 amie
jess1420, le 07 Juil 2007, 19:36

Moi je fais un régime hyperprotéiné donc je mange plus de protéine poisson, viande, laitage avec un repas protéiné par jour mais je fais du sport a coté, natation velo d'appart, rando et ca marche donc sans sport et si tu bouge pas au boulot ca va etre difficile je pense. mais si tu fais attention a ton alimentation pas de grignotage et beaucoup boire peut etre.

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najib39
0 amie
najib39, le 05 Oct 2008, 19:20

quel et mon poid pour 1.70
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Bbibi62
UN PEU
2 amies
Bbibi62, le 06 Oct 2008, 08:04

Voici un lien pour calculer votre poids idéal moi je l'ai fait et pour mes 1m57 (oui je suis petite) je dois peser 50 kg

http://www.elle.fr/elle/minceur/outil/le-juste-poids?gclid=CJqLgLGEkpYCFQpTtAodhGmlEg
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