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Pain, pâtes, riz... complets ?
Sujets
Pouche
46 amies
Pouche, le 04 Sep 2006, 08:44
avez-vous déjà testé les aliments "complets", comme le pain, les pâtes , le riz... ? j'ai lu qu'un dîner avec uniquement des pâtes ou du riz complet faisait travailler l'organisme la nuit et permettait de maigrir, car ce sont des sucres lents sans aucune matière grasse, et le corps puise dans les réserves durant la nuit pour la digestion ! qu'en pensez-vous ??
_________________
On se moque des enfants qui justifient leurs mauvais coups par ce gémissement : "C'est lui qui a commencé !" Or, aucun conflit adulte ne trouve sa genèse ailleurs.
[Amélie Nothomb]
avez-vous déjà testé les aliments "complets", comme le pain, les pâtes , le riz... ? j'ai lu qu'un dîner avec uniquement des pâtes ou du riz complet faisait travailler l'organisme la nuit et permettait de maigrir, car ce sont des sucres lents sans aucune matière grasse, et le corps puise dans les réserves durant la nuit pour la digestion ! qu'en pensez-vous ??
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On se moque des enfants qui justifient leurs mauvais coups par ce gémissement : "C'est lui qui a commencé !" Or, aucun conflit adulte ne trouve sa genèse ailleurs.
[Amélie Nothomb]
kwani
37 amies
kwani, le 04 Sep 2006, 10:43
En tout ca sc'est ce que fait mon bp avec une alimentation bio (pas plus chère selon lui car tu mange mieux mais moins) et depuis qu'il a commencé ce régime il a perdu 7kg et a de bonnes analises de sang et de l'energie a revendre (il fait entre 15 et 20km de vélo par jour a 60 ans).
_________________
Le bonheur ne consiste pas à acquérir ni à jouir, mais à ne rien désirer, car il consiste à être libre. (Epitecte)
En tout ca sc'est ce que fait mon bp avec une alimentation bio (pas plus chère selon lui car tu mange mieux mais moins) et depuis qu'il a commencé ce régime il a perdu 7kg et a de bonnes analises de sang et de l'energie a revendre (il fait entre 15 et 20km de vélo par jour a 60 ans).
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Le bonheur ne consiste pas à acquérir ni à jouir, mais à ne rien désirer, car il consiste à être libre. (Epitecte)
Pouche
46 amies
Pouche, le 04 Sep 2006, 10:47
comme quoi il faut en manger de temps en temps... mais ça a quel goût des pâtes complètes ?? c'est bon ??
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On se moque des enfants qui justifient leurs mauvais coups par ce gémissement : "C'est lui qui a commencé !" Or, aucun conflit adulte ne trouve sa genèse ailleurs.
[Amélie Nothomb]
comme quoi il faut en manger de temps en temps... mais ça a quel goût des pâtes complètes ?? c'est bon ??
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On se moque des enfants qui justifient leurs mauvais coups par ce gémissement : "C'est lui qui a commencé !" Or, aucun conflit adulte ne trouve sa genèse ailleurs.
[Amélie Nothomb]
kwani
37 amies
kwani, le 04 Sep 2006, 10:52
ja sais pas j'ai pa sessayé par contre zhom a essayé le riz complet et il dit qu'il faut aimé car ca a un arrire gout un peu particulier. Par contre je crois que dans les magsins bio ils en vendent en vrac si tu veux essayer!
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Le bonheur ne consiste pas à acquérir ni à jouir, mais à ne rien désirer, car il consiste à être libre. (Epitecte)
ja sais pas j'ai pa sessayé par contre zhom a essayé le riz complet et il dit qu'il faut aimé car ca a un arrire gout un peu particulier. Par contre je crois que dans les magsins bio ils en vendent en vrac si tu veux essayer!
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Le bonheur ne consiste pas à acquérir ni à jouir, mais à ne rien désirer, car il consiste à être libre. (Epitecte)
Pouche
46 amies
Pouche, le 04 Sep 2006, 10:57
je vais tester les pâtes pour voir... j'ai plus qu'à trouver un magasin bio !!
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On se moque des enfants qui justifient leurs mauvais coups par ce gémissement : "C'est lui qui a commencé !" Or, aucun conflit adulte ne trouve sa genèse ailleurs.
[Amélie Nothomb]
je vais tester les pâtes pour voir... j'ai plus qu'à trouver un magasin bio !!
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psychemumu
0 amie
psychemumu, le 04 Sep 2006, 11:52
je mange souvent du pain complet, c'est très bon, surtout en tartines grillées le matin !!
en ce qui concerne les pâtes et le riz, jamais testé
je mange souvent du pain complet, c'est très bon, surtout en tartines grillées le matin !!
en ce qui concerne les pâtes et le riz, jamais testé
Pouche
46 amies
Pouche, le 04 Sep 2006, 12:15
j'aime bien le pain complet avec du kiri !!!!!
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On se moque des enfants qui justifient leurs mauvais coups par ce gémissement : "C'est lui qui a commencé !" Or, aucun conflit adulte ne trouve sa genèse ailleurs.
[Amélie Nothomb]
j'aime bien le pain complet avec du kiri !!!!!
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On se moque des enfants qui justifient leurs mauvais coups par ce gémissement : "C'est lui qui a commencé !" Or, aucun conflit adulte ne trouve sa genèse ailleurs.
[Amélie Nothomb]
Gildava
0 amie
Gildava, le 04 Sep 2006, 14:38
Si ça fait maigrir à mon avis c'est tout simplement à cause des leurs vertus digestives...c'est-à dire qui font aller aux toilettes!
Si ça fait maigrir à mon avis c'est tout simplement à cause des leurs vertus digestives...c'est-à dire qui font aller aux toilettes!
fofifonfec
0 amie
fofifonfec, le 19 Sep 2006, 22:57
le pain c'est clair c'est méga bon. pour lezs pates, le riz et autres céréales j'ai tellement l'habitude que je ne fais plus la différebce ( un peu plus long la cuisson). bon ap
le pain c'est clair c'est méga bon. pour lezs pates, le riz et autres céréales j'ai tellement l'habitude que je ne fais plus la différebce ( un peu plus long la cuisson). bon ap
suzchou
1 amie
suzchou, le 20 Oct 2006, 04:53
je sais que le pain complet est conseillé dans le cadre d'un regime, je devrais plutot dire équilibre alimentaire car il plus riche en fibre que le pain blanc. cela facilite la digestion et evite le ballonement.c'est pkoi il faut preferer les farines completes à la farine blanche.
par contre g tjs lu qu'il fallait éviter de manger des feculents le soir dans la mesure ou on ne bouge pas bcp le corps n'a pas le temps de depenser cet apport en aliment donc il stocke.
esk tu voudrais bien me dire ou tu as obtenu ces info car ca m'interesse aussi
merci
Sujet du message : Re: Pain, pâtes, riz... complets ?
Pouche a écrit :
avez-vous déjà testé les aliments "complets", comme le pain, les pâtes , le riz... ? j'ai lu qu'un dîner avec uniquement des pâtes ou du riz complet faisait travailler l'organisme la nuit et permettait de maigrir, car ce sont des sucres lents sans aucune matière grasse, et le corps puise dans les réserves durant la nuit pour la digestion ! qu'en pensez-vous ??
je sais que le pain complet est conseillé dans le cadre d'un regime, je devrais plutot dire équilibre alimentaire car il plus riche en fibre que le pain blanc. cela facilite la digestion et evite le ballonement.c'est pkoi il faut preferer les farines completes à la farine blanche.
par contre g tjs lu qu'il fallait éviter de manger des feculents le soir dans la mesure ou on ne bouge pas bcp le corps n'a pas le temps de depenser cet apport en aliment donc il stocke.
esk tu voudrais bien me dire ou tu as obtenu ces info car ca m'interesse aussi
merci
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Moins d’activité physique et une alimentation toujours plus riche. Le surpoids est un vrai problème des sociétés occidentales et au-delà du simple critère esthétique pour perdre un peu de cellulite, il en est tout simplement de notre bonne santé. La diététique est donc un sujet qui intéresse à juste titre de plus en plus de femmes soit pour elles, soit pour leurs enfants. Bien manger à la cantine ou à la maison « ni trop gras, ni trop sucré, ni trop salé » est déjà à la base de tout. Et pour nous, que ce soit avant l’été, notre envie de maigrir nous pousse à faire différents régimes (hypocaloriques, végétariens ou hyperprotéïnés…). Pour vous apporter de vraies solutions minceur, Confidentielles s’est allié avec les régimes Dukan. A découvrir : Madmoizelle / Nounou / Garde d'enfants / Prénoms / Faire part de naissance / Grande taille / Grossesse / Soin du corps S'identifier / Mon Profil / Mes discussions / Mes alertes / / Recherche avancée / Musique S'identifier / S'inscrire / Recherche avancée / Musique Guide / Partenaires / Infos légales / Annonceurs / Liens préférés / Presse / Recrutement / Contactez-nous /  |