Perte de poids avant bébé 1

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Perte de poids avant bébé 1

Sujets
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zyrami
BEAUCOUP
17 amies
zyrami, le 09 Juil 2006, 04:45

J'aimerais bien perdre un peu de poids avant bébé 1. Mon homme est pas encore prêt pour les essais bébé alors j'aimerais bien en attendant son accord perdre un peu de poids. Mais je manque gravement de motivation. Alors si des filles veulent se joindre à moi dans cette démarche ça serait cool!

Donc voilà, j'envisage procéder par étape. Donc mon premier objectif perdre 5lb, (2,5kg). Ça sera déjà un début et ça devrait m'aider a continuer par la suite.
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the lolotte
0 amie
the lolotte, le 12 Juil 2006, 11:57

coucou!!
pareil pour moa je pense: chéri pas pret, mais j'ai décider de perdre mes kilos en trop avant de lui demander serieusement!!

bon courage!!

_________________
Lolotte
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zyrami
BEAUCOUP
17 amies
zyrami, le 14 Juil 2006, 19:48

salut lolotte.. on peut p-ê s'encourage mutuellement. Moi pour l'instant motivation zéro.
Par contre, je demande sérieusement a mon homme à tous le mois pour un bébé. Et toujours non. P-ê que de me concentrer sur une perte de poids pourrait me changer les idées. C'est surement pas mon homme qui serait compte que j'arrête de lui parler de bébé un peu.
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aurore81
5 amies
aurore81, le 01 Août 2006, 16:43

coucou les filles moi aussi je veux perdre un peu de poid d'ailleur j'en ai déjà^perdu
je faisai 71 et j'en fais maintenant 67
mais moi je suis déja en essaie bebe 1 donc voila

_________________
utilisateur non connecté

zyrami
BEAUCOUP
17 amies
zyrami, le 08 Août 2006, 17:52
Sujet du message : hi!

Bon voilà, je suis de retour de vacances. Évidemment, j'ai pas fait attention durant celles-ci.
Là, c'est décidé je dois m'y mettre à fond. J'ai déjà pris trop de poids depuis 2 ans (10 kilo). Mon futur bébé mérite une maman en bien meilleure forme. Donc voilà, je vais commencer par marché 1h par jour (question de me réhabituer à bouger) puis en septembre je déciderai si je me réinscris au gym. Et biensûr, je vais mangé mieux. Smile
Le vendredi sera ma journée de pesée (faut bien voir l'évolution). Alors go! On s'encourage les filles.
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aurore81
5 amies
aurore81, le 09 Août 2006, 09:00

moi aussi j'ai pris 10 kilos en deux ans
c'est quand j'ai rpis mon appartement que j'ai cimmencé à manger n'importe quoi
tu a raison de faire de la marche tout les jours c'est tres agréable

_________________
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zyrami
BEAUCOUP
17 amies
zyrami, le 11 Août 2006, 21:27

oui! mais faudrait que je m'y mettre. j'y suis allée que 1 soir depuis lundi, jour de ma prise de décision, et on est vendredi. Ça part mal mes résolutions ça. Je tente de me reprendre ce week-end. P-ê qu'en me fouettant un peu... lol
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zyrami
BEAUCOUP
17 amies
zyrami, le 14 Août 2006, 17:03

Bon, ca c'est pas trop mal passé pour moi durant le week-end. J'ai fait attention de manger raisonnablement. C'est sûr que je me suis offert un dessert hier soir. Mais je préfére m'offrir de temps en temps des gâteries que rien du tout et me sentir continuellement privé et de finir par craquer. L'important c'est de tricher que lors d'un seul repas et de se reprendre dès le suivant.
Donc cette semaine, sera mon premier gros test. J'ai une pesée en vue vendredi et j'aimerais bien voir une petite évolution. Donc, je fais attention à bien manger et je vais marcher 1 heure tous les soirs. Smile
Moins d’activité physique et une alimentation toujours plus riche. Le surpoids est un vrai problème des sociétés occidentales et au-delà du simple critère esthétique pour perdre un peu de cellulite, il en est tout simplement de notre bonne santé. La diététique est donc un sujet qui intéresse à juste titre de plus en plus de femmes soit pour elles, soit pour leurs enfants. Bien manger à la cantine ou à la maison « ni trop gras, ni trop sucré, ni trop salé » est déjà à la base de tout. Et pour nous, que ce soit avant l’été, notre envie de maigrir nous pousse à faire différents régimes (hypocaloriques, végétariens ou hyperprotéïnés…). Pour vous apporter de vraies solutions minceur, Confidentielles s’est allié avec les régimes Dukan.

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