hehe bah moi ce soir c'est cabillaud avec fblanc et ciboulette, 6 batons de surimi, un carre frais et du fblanc avec mon son d'avoine ^^
soiree poisson donc : MIAM MIAM !!
Invité
0 amie
16/05/2010 à 20:21
hum popo !
Moi j'ai grignoté du pain de mie dudu avec un carré frais et du saumon !
Mon chéri m'agace il me dit : tu bouffes toute la journée, pfff je mange que du dudu ca m'énerve ces réflexions du coup j'ai pas fait a manger pfffff
amande031
78 amies
16/05/2010 à 20:37
ca c'est bien les hommes tu lui as montré au moin que ca marchais nikel le régime
Invité
0 amie
17/05/2010 à 10:28
Bah il voyait sur la wwi fit que je reprenais alors je pense que ses réflexions viennet de là !
Hier soir PP : Haburger Dudu avec le pain de mie, un peu de moutarde, un steak haché, et des oignons, un fb aspartame en dessert !
amande031
78 amies
17/05/2010 à 10:39
humm ca devais etre bon.
Hier soir tranche de jamnbon et ce matin tien mais je vais aller me cherche un café
Détendez-vous
Invité
0 amie
17/05/2010 à 10:52
Moi non plus rien ce matin, flemme de faire une galette, je déjeunerais mieux ce midi
Invité
0 amie
17/05/2010 à 12:10
Ce midi :
Galette salée, saumon, oeufs brouillés aux asperges avec un thé !
popo4444
10 amies
17/05/2010 à 14:02
ca a l'air hyper bon le hambueger dukan ! il va falloir que je teste ca au plus vite ^^
moi 2e jour de PA!
matin : 2 tranches de jambon de dinde et un blanc d'oeuf
midi : 2 roules jambon/carré frais, 3 surimis, un oeuf dur et 200gr de fromage blanc hermesetas, le tout accompagne d'un petit the vert menthe ^^
bon apremmm
amande031
78 amies
17/05/2010 à 14:12
Alors ce midi j'ai manger un peu de Boeuf bourguignon qu'il resté et 2 yaourt et la je vais aller me chercher un café
klodine62
26 amies
17/05/2010 à 14:36
BONJOUR voulez vous m'acceuillir
BON après WW comme le nouveau PROPOINT ne me convient pas je fais du n'importe quoi, j'ai jeté mon dévolu sur DUKAN
après une semaine de vacance je me lance donc sur DUKAN que je ne connais que via ses livres donc je suis vraiment NOVICE je sollicite votre aide pour mes menus
ce matin : 1 tranche de blanc de poulet avec 1 petit bol de fromage blanc 0% aspartame
ce midi surimi (petits batonnets "10" avec 1 fromage blanc 0% assaisonné avec du sel et de la ciboulette et ensuite 1 yaourt 0%) dans l'am si j'ai un creux j'ai prévu 1 fromage blanc sucré à l'aspartame
pour ce soir j'ai une cuisse de poulet d'hier et je pensais manger en dessert 1 fromage blanc et me faire la galette DUDU mon menu de ce jour est-il bien ou pas merci beaucoup
Précédent
hum popo !
par LynDa H