Oui si on note nos repas on peut se surveiller aussi, et puis se donner les idées des repas
amande031
78 amies
16/05/2010 à 13:45
ce midi j'ai mangé un boeuf bourguignon il été super bon, long a la cuison mais préparation rapide
Invité
0 amie
16/05/2010 à 13:48
il faudra que je l'essaie ton bourguignon !
amande031
78 amies
16/05/2010 à 13:53
oui t devrais car franchement il est bon et ca change des viandes grillés
Détendez-vous
Invité
0 amie
16/05/2010 à 17:08
J'ai mangé tout à l'heure en PP
Une brochette de boeuf, du blanc de dinde, un fromage blanc et un coca zéro.
popo4444
10 amies
16/05/2010 à 18:14
coucou!!
moi j'ai commence ce matin. je suis en PA jusqu'a jeudi !
ce matin j'ai mange une tranche de jambon
ce midi : une cuisse et un blanc de poulet sans peau et 200gr de fblanc avec du hermesetas et
au gouter : 160gr faisselle avec du hermesetas.
j'ose pas trop le coca zero parce que quand je me lance je ne peux plus m'arreter ! et sa e donne envie de sucre! donc pour eviter le craquage, j'evite la tentation !!
sinon pour le bourguignon : MMIAMM (j'ai pas d'autre mots tellement j'adore ca !!^^)
amande031
78 amies
16/05/2010 à 18:18
Bonjour Popo,
Pour le coca moi j'en bois beaucoup car ca cale bien, et sur le bouquin c'est marqué on y a le droit sans problème.
Bon courage.
Invité
0 amie
16/05/2010 à 18:25
Bonjour popo et super ta journée PP !
Moi aussi je bois bcp de coca j'adore ça !!!
Ce soir je ne sais pas ce que je vais manger. SUrement de la viande ou alors un sandwich avec le pain de mie !
amande031
78 amies
16/05/2010 à 18:44
je ne sais pas non plus je crois que je vais juste me prendre un tranche de jambon ou a un truc comme ca
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par DESPROGES