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Cuisine

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Smoothie aux légumes méditéranéens
 

Smoothie aux légumes méditéranéens

Coupez tous les légumes en gros morceaux et placez-les dans un blender. Ajoutez-y le chèvre frais, la menthe et le jus du citron....
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 Déposée le 02/07/2009  Ajouter à ma liste
 Par : pleymogirl
Smoothie Potager
 

Smoothie Potager

1. Lavez et épluchez les carottes. 2. Passez-les à la centrifugeuse pour en extraire le jus. 3. Coupez la betterave en dés...
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 Déposée le 02/07/2009  Ajouter à ma liste
 Par : pleymogirl
Mille-feuilles à l’avocat
 

Mille-feuilles à l’avocat

Effilez les haricots verts. Faites-les cuire pendant 8 min dans de l’eau bouillante salée. Égouttez-les, plongez-les dans de l’eau g...
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 Déposée le 02/07/2009  Ajouter à ma liste
 Par : stifler2021
Le concentré de vitamines
 

Le concentré de vitamines

Passez tout les fruits et les carottes à la centrifugeuse. Mettez ce melange ainsi que les yaourts dans le blender, puis melangez. ...
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 Déposée le 01/07/2009  Ajouter à ma liste
 Par : pleymogirl
Le chocolat-banane
 

Le chocolat-banane

Epluchez la banane et mettez tout les ingrédients dans un blender. Mixez le tout, servez rapidement. Cette recette n'est pas la ...
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 Déposée le 01/07/2009  Ajouter à ma liste
 Par : pleymogirl
Le pomme poire banane
 

Le pomme poire banane

Epluchez les fruits, et coupez les en morceaux. Mettez tout les ingrédients dans la centrifugeuse, et mixer doucement. Cette recett...
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 Déposée le 01/07/2009  Ajouter à ma liste
 Par : pleymogirl
Le smoothie multi-fruits
 

Le smoothie multi-fruits

Mettez tout les fruits dans la centrifugeuse, et mixez le tout pendant 5 minutes. C'est tout !! Cette recette est idéale pour manger...
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 Déposée le 01/07/2009  Ajouter à ma liste
 Par : pleymogirl
le kiwi-banane
 

le kiwi-banane

Eplucher le kiwi et la banane, puis coupez les en morceaux. Mettez tous ingredients (sauf la glace) au mixer et melanger le tout. ...
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 Déposée le 01/07/2009  Ajouter à ma liste
 Par : pleymogirl
SMOOTHIE AUX FRUITS ROUGES
 

SMOOTHIE AUX FRUITS ROUGES

Mettez tous les ingrédients dans un blender ou dans le bol de votre mixeur, et mixez jusqu’à ce que le mélange devienne mousseux. S...
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 Déposée le 01/07/2009  Ajouter à ma liste
 Par : pleymogirl
Fraises tosca
 

Fraises tosca

Passez les fraises sous l'eau sans les équeuter. Egouttez-les. Ôtez les queues. Coupez-les en morceaux, mettez-les dans un grand sal...
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 Déposée le 01/07/2009  Ajouter à ma liste
 Par : pleymogirl



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