Santé et croissance de votre enfant

Pour bien grandir, un enfant a besoin de bien s'alimenter ! Santé et croissance vont de pair avec une bonne alimentation. "Mange ta soupe pour devenir grand !" nous disait-on enfant : c'est encore vrai aujourd'hui, même si on sait que manger cette fameuse soupe ne nous a pas forcément donné la taille escomptée...

Même si les mamans trouvent toujours que leur bout de chou grandit trop vite, la courbe de croissance à remplir dans le carnet de santé est un bon indicateur de la bonne croissance de l'enfant.

Dans les premières années de sa vie, bébé a besoin d'aliments indispensables à son développement. Soyez vigilante quant à son alimentation pour un bébé en pleine santé !

Un bon équilibre alimentaire est le garant de bonnes habitudes qui resteront : même si ce n'est pas toujours évident de lui faire manger des légumes, plus vous vous y prenez tôt et mieux ce sera.

L'enfant grandit à son rythme : un vrai casse-tête pour l'habiller ! Il "pousse" de manière spectaculaire entre 0 et 3 ans, puis au moment de la puberté il peut grandir très rapidement.

Ces 2 périodes sont donc particulièrement importantes quant à sa croissance : les os ont besoin de vitamine C pour se renforcer.

Pour un enfant en bonne santé grâce à une alimentation équilibrée, retrouvez d'autres mamans dans les forums de Confidentielles.